Thứ Hai, Tháng Mười Một 28, 2022
spot_img
Kiến thức chăm sóc daCách chống nắng cho daMùa đông có cần sử dụng kem chống nắng không?

Mùa đông có cần sử dụng kem chống nắng không?

Kem chống nắng là một loại mỹ phẩm vô cùng cần thiết cho làn da, đặc biệt là làn da của chị em phái đẹp. Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi các tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời, điện thoại, màn hình máy tính,…. và bụi bẩn giúp làn da luôn khỏe mạnh. Vào mùa hè thì việc sử dụng kem chống nắng là vô cùng cần thiết. Vậy mùa đông có cần sử dụng kem chống nắng không khi mà thời tiết mùa đông thường âm u, ít nắng, lạnh giá và hanh khô. 

1. Mùa đông có cần sử dụng kem chống nắng không?

Thời tiết mùa đông tuy ít nắng, cường độ nắng nhẹ hơn mùa hè nhưng chúng ta vẫn cần phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Hay nói cách khác, chúng ta nên sử dụng kem chống nắng quanh năm để bảo vệ làn da tốt nhất. 

Dưới đây là một số lý do mà bạn nên sử dụng kem chống nắng vào mùa đông:

1.1. Làn da trở nên nhạy cảm hơn vào mùa đông

Thời tiết mùa đông thường lạnh giá, hanh khô nên da dễ bị mất cân bằng độ ẩm. Khi da thiếu độ ẩm thì dễ xảy ra tình trạng khô ráp, bong tróc dẫn đến sức đề kháng của da bị suy giảm và trở nên nhạy cảm hơn. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng cho da vào mùa đông là vô cùng cần thiết. Ngoài tăng cường đề kháng bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ tia UV, bụi bẩn, kem chống nắng khi kết hợp sử dụng với những sản phẩm dưỡng ẩm sẽ giúp cải thiện tình trạng da khô bong tróc hiệu quả. Bởi vậy, đối với câu hỏi mùa đông có cần sử dụng kem chống nắng không thì câu trả lời sẽ là CÓ.

Làn da thường nhạy cảm hơn vào mùa đông

1.2.  Tầng ozone sẽ mỏng hơn vào mùa đông

Tầng ozone đóng vai trò như một lá chắn tia UV, là lớp “kem chống nắng” cho Trái Đất. Tuy nhiên do hiệu ứng nhà kính, tầng ozone của Trái Đất đang mỏng dần. Vào mùa đông, tầng ozone lại càng mỏng hơn so với các mùa khác trong năm. Do đó ánh nắng mặt trời mùa đông sẽ chiếu trực tiếp xuống trái đất với cường độ tia UV mạnh nhất và gây tác động xấu cho làn da. Bởi vậy, nếu không sử dụng kem chống nắng thì làn da của bạn sẽ phải chịu tổn thương, da bị đen sạm, nám, khô rát,… Vậy nên hãy bôi kem chống nắng bảo vệ da ngay cả vào mùa đông ít nắng nhé!

3. Tia UV có mặt ở nhiều nơi – Mùa đông có cần sử dụng kem chống nắng không?

Tia UV không chỉ có trong ánh nắng mặt trời mà còn tồn tại ở nhiều đồ vật khác như bóng đèn huỳnh quang, đèn halogen, máy vi tính, tivi, điện thoại,… Đây là những đồ vật mà chúng ta phải tiếp xúc thường xuyên mỗi ngày. Do đó, việc bôi kem chống nắng là điều vô cùng cần thiết.

4. Tia UVA có cường độ mạnh quanh năm – Mùa đông có cần sử dụng kem chống nắng không?

Tia UVA chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra lão hóa da. Nếu UVC khi chiếu xuống trái đất sẽ bị tầng ozone hấp thụ hết, hay tia UVB cũng bị tầng ozone cản lại một phần. Thì tia UVA lại xuyên thẳng qua tầng ozone và hoạt động mạnh mẽ quanh năm. Khi làn da tiếp xúc trực tiếp với tia UVA sẽ khiến làn da bị tổn thương và gặp phải các vấn đề như thâm, nám, nếp nhăn,… Đặc biệt, tia UVA không gây ra cảm giác khó chịu trên da nên chúng ta thường dễ dàng phớt lờ sự tồn tại của chúng. Bởi vậy hãy bôi kem chống nắng đầy đủ vào các mùa trong năm để bảo vệ làn da khỏi tia UVA tốt nhất.

Tia UVA hoạt động mạnh mẽ quanh năm

2. Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả vào mùa đông

Để sử dụng kem chống nắng vào mùa đông hiệu quả nhất, trước tiên bạn cần lựa chọn đúng loại kem chống nắng phù hợp với làn da của mình. Dưới đây là một số lưu ý khi lựa chọn kem chống nắng vào mùa đông:

  • Lựa chọn mức SPF thích hợp: Chỉ số SPF là thước đo số giờ trung bình mà làn da được bảo vệ bởi kem chống nắng khỏi tia UVB. Chỉ số này được tính bằng cách lấy khoảng thời gian thông thường khiến da bị bỏng nắng nhân với con số biểu thị khoảng thời gian khả năng chống nắng có tác dụng. Vào mùa đông bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ làn da tốt nhất.
Lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF thích hợp
  • Lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da: Hiện nay có 3 loại kem chống nắng, đó là kem chống nắng hóa học, kem chống nắng vật lý, kem chống nắng kết hợp vật lý và hóa học. Nếu da nhạy cảm thì bạn nên chọn kem chống nắng vật lý, còn da bình thường thì có thể chọn hai loại kem chống nắng còn lại tùy vào sở thích.
  • Nên ưu tiên lựa chọn kem chống nắng không chứa hoặc chứa ít các thành phần hóa học như: Oxybenzone, Paraben,…

3. Một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng vào mùa đông đúng cách mang lại hiệu quả bảo vệ cao
  • Bôi kem chống nắng trước 15 – 20 phút khi ra ngoài.
  • Nên thoa lại kem chống nắng 3 – 5 tiếng một lần nếu phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc các thiết bị chứa tia UV.
  • Nên dùng lượng vừa đủ, không nên dùng quá nhiều để tránh lãng phí hoặc dùng quá ít không mang lại hiệu quả cao.
  • Chỉ nên sử dụng kem chống nắng còn hạn sử dụng. Tuyệt đối không sử dụng kem chống nắng hết hạn, có mùi lạ, màu lạ,…
  • Sử dụng kem chống nắng trong mọi thời tiết.
  • Nên sử dụng kem chống nắng ngay cả ở trong nhà.

Hy vọng với những thông tin bài viết cung cấp, bạn đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi: “Mùa đông có cần sử dụng kem chống nắng không?”. Chúc bạn luôn có làn da khỏe đẹp, mềm mại và đừng quên bôi kem chống nắng cho da mỗi ngày nhé!

Đọc thêm

spot_img
Bài viết mới nhất