Bên cạnh các loại mỹ phẩm thì thực phẩm chức năng làm đẹp da đang được xem như tuyệt chiêu giúp phái đẹp sở hữu một làn da căng mịn, trắng sáng. Vậy việc chọn sử dụng thực phẩm chức năng làm đẹp da liệu có ảnh hưởng hay gây ra tác dụng phụ gì hay không? Mời bạn tìm lời giải đáp trong bài viết này.
Thế nào là thực phẩm chức năng làm đẹp da?
Thực phẩm chức năng là những sản phẩm thường được thêm vào chế độ ăn uống để cải thiện sức khỏe theo nhu cầu của người sử dụng. Trong đó, thực phẩm chức năng làm đẹp da hỗ trợ cải thiện những vấn đề về da như sạm nám, da nhăn, da khô… Bởi trong sản phẩm thực phẩm chức năng này có các thành phần dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng, chăm sóc da khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
Những thành phần dưỡng chất có trong thực phẩm chức năng làm đẹp da chủ yếu chiết xuất từ những nguồn thực phẩm thiên nhiên hoặc các chất có chức năng tập trung, xoay quanh: bổ sung vitamin, canxi, khoáng chất, chất xơ… giúp làm đẹp da, trị mụn, chống lão hóa hoặc tăng cường và duy trì độ ẩm cho làn da.
Thực phẩm chức năng làm đẹp da thường được sản xuất ở dạng viên uống, nước uống, bột uống dễ dàng đưa dưỡng chất vào cơ thể và mang đến hiệu quả dưỡng da, trị mụn tuyệt vời. Nhờ đó mà các sản phẩm thực phẩm chức năng này đang được nhiều người tin dùng.
- Dạng nước: thường đựng trong những chai thủy tinh nhỏ gọn, chỉ cần mở nắp là có thể dùng ngay.
- Dạng bột: có thể linh hoạt sử dụng bằng cách pha với nước nóng hoặc dùng khi chế biến các bữa ăn hàng ngày. Cần bảo quản loại thực phẩm chức năng làm đẹp da này ở nơi khô ráo, hạn chế tiếp xúc bột với không khí và hơi nước.
- Dạng viên uống là loại sản phẩm thực phẩm chức năng làm đẹp da phổ biến nhất, tiện lợi và cách sử dụng cũng khá đơn giản.
3 lưu ý khi chọn thực phẩm chức năng làm đẹp da
Cụm từ “thực phẩm chức năng làm đẹp da” chưa bao giờ bị phái đẹp lạnh nhạt. Tuy nhiên, để chọn đúng sản phẩm phù hợp thì không phải ai cũng tường tận. Bạn có thể tham khảo những lời khuyên hữu ích sau:
Chỉ chọn dưỡng chất cơ thể đang cần để đẹp hơn
Khi chọn thực phẩm chức năng làm đẹp da điều đầu tiên bạn phải quan tâm là thành phần hoạt chất, giá trị dinh dưỡng của sản phẩm có phải thứ cơ thể bạn đang cần bổ sung hay không. Các thông số này thường được in cụ thể và rõ ràng trên bao bì. Hãy tỉnh táo lựa chọn thực phẩm chức năng làm đẹp da, đừng để những lời quảng cáo hay giới thiệu che mờ mắt.
Cân nhắc thương hiệu, xem xét xuất xứ
Các loại thực phẩm chức năng làm đẹp da mang đến hiệu quả nuôi dưỡng, bảo vệ da thông qua việc duy trì cơ thể khỏe khoắn. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý chọn mua những sản phẩm của thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Nguồn gốc hàng hóa khẳng định chất lượng sản phẩm. Đặc biệt, nguồn gốc thực phẩm chức năng làm đẹp da càng quan trọng hơn giữa đa dạng sản phẩm và tình trạng hàng giả, kém chất lượng tràn lan.
Cẩn thận “ma trận” giá
Thị trường thực phẩm chức năng làm đẹp da đa dạng giá thành khiến nhiều người dùng phân vân không biết lựa chọn sao cho hợp lý. Giữa “ma trận” giá cả thực phẩm chức năng làm đẹp da, bạn nên cân nhắc xem xét thật kỹ. Các thực phẩm chức năng làm đẹp da đạt tiêu chuẩn chất lượng, đến từ thương hiệu uy tín đa phần giá thành sản xuất khá cao, do đó giá bán không hề rẻ.
Lợi ích của thực phẩm chức năng làm đẹp da là không thể bàn cãi. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào cũng chỉ là phương thức bổ sung thêm chất dinh dưỡng bên cạnh chế độ ăn uống hàng ngày. Bạn vẫn cần lối sống lành mạnh để nâng cao được sức khỏe và gìn giữ vẻ đẹp cho làn da dài lâu.
