Trang chủ Giữ dáng Dáng đẹp, eo thon chỉ nhờ sử dụng mật ong theo cách này

Dáng đẹp, eo thon chỉ nhờ sử dụng mật ong theo cách này

Sở hữu vóc dáng cân đối, xóa tan mỡ bụng là điều mà các cô gái luôn mong muốn. Cùng tìm hiểu tuyệt chiêu đánh tan mỡ thừa vòng hai với các công thức từ mật ong dưới đây.

Công dụng của mật ong trong việc giảm cân

Mật ong chứa hai loại đường chính là Glucoza và Fructoza. Bên cạnh đó, nó còn chứa nhiều khoáng chất như canxi, kali, natri, magie,…cùng các loại vitamin B1, B2, B3, B5, B6, E, K, C rất hữu ích trong việc làm đẹp da. Đặc biệt, chúng có khả năng đốt cháy mỡ thừa là nguyên liệu giảm cân vô cùng an toàn. Tuy nhiên, bạn cần biết cách sử dụng và kết hợp với những thành phần khác để tạo ra hỗn hợp giảm eo ngay tại nhà.

Mật ong có khả năng đốt cháy mỡ thừa rất tốt

Công thức giảm cân bằng mật ong

Nước gừng mật ong Nguyên liệu:
  • 200g gừng tươi
  • 200ml nước lọc
  • 3 thìa mật ong
Cách thực hiện: Bước 1: Rửa sạch gừng tươi, giã nhuyễn, sau đó đun trên lửa nhỏ cho đến khi sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp. Bước 2: Chắt nước gừng ra cốc khuấy đều với 3 thìa mật ong nguyên chất. Hướng dẫn sử dụng: Sau khi có được nước gừng mật ong, bạn thưởng thức vào mỗi sáng khi chúng còn đang ấm. Lưu ý, uống trước khi ăn sẽ giúp bạn giải quyết lượng mỡ dư thừa vùng bụng đạt hiệu quả cao nhất. Bên cạnh đó, việc làm này còn giúp bổ sung lượng vitamin dồi dào từ mật ong, đem lại làn da mịn màng, tươi trẻ. Trà gừng, mật ong, chanh

Nước gừng, mật ong, chanh đem lại hiệu quả giảm cân tối ưu nhất

Ngoài công thức trên, bạn cũng có thể thay đổi hương vị và nâng cao công dụng bằng cách kết hợp thêm chanh trong trà gừng mật ong. Nguyên liệu này không những hỗ trợ loại bỏ mỡ thừa mà còn giúp detox cơ thể, đào thải độc tố rất tốt. Với phương pháp giảm cân này, bạn cũng thực hiện tương tự như trên. Tuy nhiên, sau khi nước gừng mật ong đã nguội bớt, bạn vắt thêm ½ quả chanh rồi thưởng thức mỗi sáng. Trà xanh kết hợp mật ong Không những có nhiều công dụng trong chống lão hóa, ung thư, diệt trừ sâu răng, trà xanh mật ong còn là nước uống có lợi cho việc giảm cân, đánh tan mỡ bụng. Cách làm cũng vô cùng đơn giản! Nguyên liệu:
  • 200g lá chè xanh
  • 300ml nước lọc
  • 3 – 4 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm: Bước 1: Lá chè rửa sạch, vò nát sau đó đun sôi khoảng 10 phút. Bước 2: Lấy 1 cốc nước chè xanh pha với 4 thìa mật ong. Bước 4: Đợi nước ấm rồi uống. Lưu ý: Sử dụng vào buổi sáng tương tự như khi thưởng thức nước gừng mật ong. Mặc dù, có công dụng đánh tan mỡ bụng song bạn vẫn nên có chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế chất béo. Ngoài ra, bạn cần có chế độ tập luyện đi kèm để nhanh chóng lấy lại vóc dáng eo thon.

Trà xanh, mật ong không những loại bỏ mỡ thừa mà còn giúp đẩy lùi lão hóa

Có thể thấy việc thực hiện công thức giảm cân từ mật ong có vẻ dễ nhưng yếu tố mấu chốt bạn cần uống đúng thời điểm và kiên trì trong thời gian dài. Bởi vậy, hãy ghi nhớ tất cả những chú ý mà chúng tôi đã tổng hợp cho bạn. Xem Thêm: cuoc song 24h

Chưa có bình luận nào cho bài viết này!

Gửi một bình luận